ウォーキング

利根川土手でのウォーキングや公園でのノルディックウォーキング、

コロナウィルス感染予防を意識しながら、混雑していない場所を選んで活動しています。

2 thoughts on “ウォーキング

  1. コロナウイルスに打ち勝つには、免疫力を高めることです。
    それには快食・快眠と適度な運動が効きます。
    ウォーキングは最適ですね。
    澄んだ空気をいっぱい吸って、春を楽しみましょう。
          2020.4.28 つくばのヤマさん

    1. そうですね。
      つくばの山さん、いつもコメントありがとうございます。
      限られた場所での活動になっていますが、コロナに打ち勝つためにも、適度な運動を続けていきます。
      2020.4.28 N.K支援員

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