第5回 ダンス教室

6月1日は、ダンス教室でした。

前回同様、足踏みしながら手を動かしたり、足を交互につま先タッチ、かかとタッチ、足を上げる運動やグーチョキパー運動を行いました。

後半は、ヤングマン(YMCA)の曲に合わせて振り付け、ヒップシェイク、ジャンプ等、

それに加えて新しい動き⇒しゃがんでみました

ヒップシェイクは、最初は「いやだ~恥ずかしい~」なんて話していた方がいましたが、今ではみなさん楽しみな踊り方のひとつになっています。

 

今回も、利用者さん、職員一緒にダンス教室を楽しみました。

鈴木先生、ご指導有難うございました!!

第5回 ダンス教室」への2件のフィードバック

  1. ダンス教室!!いいですね。いろいろな、試みを組み入れて、楽しく、ご指導いただきまして、ありがとうございます。ブログでお知らせいただけますのも、感謝、感激しております。手と足を別々の動きも、新鮮な、感覚でしょう。これから先も、楽しみです。

    1. ダンス教室、回を追うごとに新しい躍り方が加わり、ステップアップしていきます。
      先生が音楽のピッチを遅くしたり、みなさんが踊りやすいように工夫してくださっています。
      これから楽しみですね!!

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