ノルディックウォーキング

こんばんは。

17日に、ノルディックウォーキング講習が行われました。

近くの八坂公園にて、練習をしています。

駐車場に止め、恐竜広場まで、ポールを使って移動します。

ウォーキングを始める前に、ポールを使って、準備運動をします。

終わった後は同様に、整理運動をします。

八坂公園のグラウンド周辺にて、練習して、健康維持&介護予防に努めています。

絵画教室

こんばんは。

今週の水曜日は、絵画教室でした。

先月から、音楽教室・絵画教室・ノルディックウォーキング講習に、しずかの創造苑の生活介護を利用されている方が一緒に参加しています。

最初は皆さん緊張している面持ちで、恥ずかしがったりされていましたが、今は、だいぶ慣れてきた様子です。

新しい仲間が加わって、活動が一段と楽しくなりますね!

将門マラソン練習

毎年チャレンジしている、将門マラソン、今年は、11月11日に行われます。

9月から、利根川の土手を中心に練習してきました。

今年は、マラソン初挑戦の利用者さんと職員がいます。

桐木ケアホームの利用者さんと職員も練習しています。

応援よろしくお願いします!!

今後の予定

こんばんは。

あさっての運動会、天気が心配ですね。

雨が降りませんように!!

あさっての運動会から、年末までの行事の予定が決まってきましたので、お知らせいたします。

 

10月14日    合同運動会
10月30日    秋季遠足(そくしんG)
11月11日    将門マラソン大会
11月27日~12月2日
めふきの苑アートイエローフレンズ展
12月7日     ナイスハート文化祭
12月下旬     クリスマス会
12月       冬帰省

【絵画教室】(10月:3,10,17,24,31日)
【ノルディックウォーキング講習】(10月:17)
【音楽教室】(10月:2,9,16,23日)

第34回 音楽教室

こんばんは。

今週の火曜日に行われた、音楽教室の様子をお伝えします。

先月に引き続き、尺八の樋口景山先生と太鼓の寺門勝先生の音楽教室です。

前半は太鼓の音を聞いたり、先生方の演奏を聴いて、曲あてゲームを行ったり、なじみの曲を歌ったりしました。

トイレ休憩を挟んで、

後半は、苑にあった小ドラム、大ドラムを活用して、

自由に叩いたり、リズムに合わせて叩いてもらったりしてみました。

大ドラムでは~、

Tさんは、リズムよく叩き、Mさんは、ドラムの芯に当たっているのか、大きい音が出て、先生が褒めていました。

他の方も、リズムよくたたいており、曲の最後を決めるリズムは、皆さん良く決まっていました。

ドラムのリズムを合わせる・・・前回より、皆さん良くなっています。

10月はハロウィン、樋口先生が用意してくださった、帽子をかぶり、

寺門先生とのオーシャンドラム、変わった鳴らし方をした方がいました。

皆さん、何かのきっかけで、表現が豊かになっていくようです。

これからがますます楽しみですね☆

 

樋口先生、寺門先生、ありがとうございました!!